Meditazione

Le meditazioni che utilizziamo sono approcciate in modo assolutamente laico in quanto, pur riprese da diverse tradizioni spirituali, vengono proposte senza nessun riferimento alle strutture ritualistiche o nozioniste delle religioni da cui derivano.

Esse vengono scelte in base all’efficacia che hanno dimostrato ed in base agli effetti psicosomatici e neurofisiologici che la scienza ha rilevato su coloro che le praticano.

Le diverse tecniche lavorano in modo specifico su determinati aspetti psicosomatici ed energetici piuttosto che su altri, risulta quindi di fondamentale importanza utilizzare in modo consapevole le meditazioni come delle vere e proprie “med-icine dell’anima” in grado di ribilanciare degli aspetti dell’essere che possono risultare sovraccarichi oppure scarichi.