L’anima si manifesta attraverso i nostri desideri più profondi, infatti solo quando seguiamo quei desideri ci sentiamo veramente vivi…ci sentiamo noi stessi. Le vibrazioni dell’anima sono molto potenti, ma allo stesso tempo sono molto sottili, spesso ci disconnettiamo da esse, distratti dal rumore della quotidianità, dai ritmi frenetici, dalle varie preoccupazioni e dai falsi bisogni della società materialista. “Le vibrazioni dell’anima” è un percorso di riconnessione alla propria interiorità, al proprio cuore, un tornare a chiedersi quali sono le cose veramente importanti, per ritrovare una direzione che percepiamo essere come dotata di un senso. Gli elementi essenziali di questo viaggio interiore sono 3:

1- Armonizzare le proprie energie. Un passaggio essenziale per ritrovare quella pace e quella rilassatezza che ci mette nella condizione ideale per scendere in profondità dentro noi stessi. Armonizzare  le nostre energie significa allentare le tensioni dove sono troppo alte ed attivare e stimolare la nostra vitalità dove si abbassa per tornare a sentirci vibranti in modo aperto ed equilibrato.

Utilizzaremo diverse tecniche vibrazionali, come le campane tibetane, i bagni suono, i mantra e le danze energetiche.

2- Esperienza del silenzio interiore. Dopo aver armonizzato le energie possiamo scendere più in profondità dentro noi stessi, andare oltre i nostri pensieri, in quel silenzio dove è possibile riconnetterci alle vibrazioni, a quella voce interiore che ci dice chi siamo e cosa vogliamo.

È lo spazio della meditazione, della consapevolezza di sé che viene indicata dai saggi di tutti i tempi come lo Stato nel quale le persone possono risvegliarsi alla verità del proprio Essere.

Utilizzaremo tecniche di meditazione attiva e statica.

3- Riscoprire la propria direzione. Consiste nel prendere consapevolezza dei desideri e dei bisogni essenziali che possono fervi da guida ed orientarci verso azioni che manifestano ció che siamo e che ci fanno stare bene.

Per questa fase utilizziamo una tecnica specifica che si chiama Inquiry, anche detta auto-indagine, un’esplorazione intuitiva di certi aspetti che, di solito, ci condizionano in maniera inconscia.

Il percorso di crescita personale è inserito nel contesto di una vacanza che prevede anche momenti di svago, di relax e di esplorazione delle bellezze dell’isola. Questi momenti non sono semplicemente “altro” rispetto al lavoro su di sé, ma fanno parte di un’unica esperienza in cui i due aspetti (lavoro su di sè e vacanza) si armonizzano e si potenziano a vicenda.

A condurre il percorso di crescita personale “Alle radici dell’Anima”, saranno tre conduttori di comprovata esperienza, che da anni lavorano nel settore della crescita personale e del benessere olistico, qui di seguito troverete i loro profili professionali.