GIOVEDì
17.00 -19.00: Arrivo e presa di possesso della stanza
19.00 – 20.00: Apertura della vacanza olistica
20.00 – 21.00: Aperitivo offerto da Kirone e Tersicore

VENERDì
9.00 – 9.40: Pilates
9.40 – 10.00: Meditazione Mindfulness
10.00 – 10.30: Coffe break
10.30 – 11.00: Incontrando te ri-scopro me 1: Dinamiche Olistiche di gruppo
11.00 – 11.45: Inquiry: la testa domanda ed il cuore risponde
11.45 – 12.00: pausa
12.00 – 13.00: Meditazione vibrazionale dei chakra con luogo felice
13.30 – 14.30: Pausa pranzo convenzionato al Coral Beach
14.30 – 16.30: Tempo libero
17.00 – 17.30: Incontrando te ri-scopro me 2
17.30 – 17.45: Condivisione di gruppo
17.45 – 18.00: pausa
18.00 – 19.00: Meditazione attiva Kundalini (White Beach)
19.00 – 19.30: Bagno in mare di gruppo al tramonto
19.30 – in poi: Serata libera

SABATO
9.00 – 10.00: Energetica Yin e mindfulness
10.00 – 10.30: Coffe break
10.30 – 11.30: Danza dei chakra
11.30 – 11.45: pausa
11.45 – 12.15: Condivisione di gruppo sull’esperienza
12.15 – 12.45: Viaggio interiore con tecniche di body scan e visualizzazione
12.45 – 17.00: Pausa pranzo e tempo libero
17.00 – 17.15: Condivisione di gruppo
17.15 – 18.00: Spazio Olistico da definire sulle necessità del gruppo
18.00 – 19.00: Meditazione attiva sul chakra del cuore (al Castello)
19.00 – 21.30: Tempo libero
21.30 – 23.00: Gligliata di pesce (convenzionata al White Beach )
23.00 – in poi: Party al White Beach

DOMENICA
10.30 – 12.00: Energetica Yang e mindulness compassion
12.00 – 14.30: Pausa pranzo e tempo libero
14.30 – 21.30: Gita a Panarea e Stromboli