Mindfulness Psicosomatica

Meditazione su “Spazio – Tempo – Energia”

Il nostro essere esiste parallelamente su diverse dimensioni, infatti occupiamo un posto nello spazio con il nostro corpo, quindi nella dimensione materiale;
possiamo “viaggiare ne tempo” grazie alla capacità della nostra mente di ricordare e di immaginare, che dunque manifesta la nostra dimensione temporale; e contemporaneamente possiamo essere in contatto con tutte le sensazioni e le percezioni che ci attraversano continuamente, e dunque parliamo della nostra dimensione energetica. Questo incontro si pone l’obiettivo di integrare il nostro corpo (entità spaziale), la nostra mente (entità temporale), e il nostro campo (entità energetica), in un unico momento di consapevolezza.

CONDOTTO DA: Atmabodh A. Magnelli

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