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Meditazione del cuore

La Meditazione o Danza Sacra del Cuore è una tecnica di tradizione Sufi. Attraverso gesti armoniosi abbinati al respiro consapevole aiuta a rilasciare tensioni e stress, permettendo all’energia del cuore di fluire nuovamente rinnovata e libera. Una danza rituale che stimola a trovare il proprio centro, a connettersi con l’altro con gesti di dono reciproco ed al flusso naturale della vita in sintonia con l’Esistenza. 

CONDOTTO DA: Ganesh Pagliaro, Psicologo ad orientamento olistico ed esperto di crescita personale

 

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