Affrontare lo stress con la Psicosomatica Olistica
La Psicosomatica Olistica per un benessere consapevole

La psicosomatica olistica è un approccio che integra le moderne neuroscienze con le antiche tradizioni spirituali, esso ci permette di avere una comprensione precisa del modo in cui funzioniamo e di come possiamo auto-regolare lo stress e le emozioni sovrastanti.
In questa serata capiremo come si è evoluta la capacità di gestire la nostra energia e sperimenteremo alcuni semplici ma potenti “atteggiamenti interiori”, per gestire in modo compassionevole il nostro disagio e per generare uno stato di presenza e benessere.

CONDOTTO DA: Ganesh Pagliaro, Psicologo ad orientamento olistico ed esperto di crescita personale

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